Binnen een jaar was de eerste druk uitverkocht! Ook de volgende drukken waren binnen het jaar uitverkocht. Triggershop.nl kan de nieuwste druk inmiddels volop leveren.

Bestel nu je exemplaar. Je krijgt het na ontvangst van uw betaling vrij van verzendkosten toegestuurd! Bovendien ontvang je via deze website een persoonlijke kortingscode die je kunt gebruiken bij aanschaf van de in het boek veel gebruikte TheraCane en andere hulpmiddelen.

Enkele woorden van de schrijver, Clair Davies…

Twintig jaar geleden ontrafelden de artsen Janet Travell en David Simons het mysterie van de afgeleide pijn, met hun monumentale medische handboek: Myofascial Pain & Dysfunction; The Trigger Point Manual.

Het boek waar deze site grotendeels over gaat, is het 'Trigger Point Manual' voor de leek. Amerikaanse artsen bevelen het van harte aan. Dr. David Simons heeft het voorwoord geschreven. Als u veel last hebt van pijn, lees dan verder:

Triggerpoints, wat het zijn bevat onder andere een tekening die is gebaseerd op een foto van een triggerpoint via een electronenmicroscoop. In de inleiding van het boek wordt besproken waarom het zo moeilijk is om pijn te doorgronden en het te behandelen. In Hoofdstuk Een vertel ik over mijn eigen gevecht met de pijn en hoe ik uiteindelijk won door gebruik te maken van de methoden die in dit boek worden uiteengezet.

Bijna iedereen denkt dat de oorzaak van de pijn op dezelfde plaats is als de pijn zelf. Dat is niet zo.

Heel veel voorkomende pijnklachten—en andere vreemde symptomen—worden veroorzaakt door myofasciale triggerpoints (kleine spierknopen) in overbelaste of geblesseerde spieren. De medische gemeenschap doet er lang over dit feit te accepteren en er gebruik van te maken, zelfs al wordt in de medische vakbladen al meer dan 60 jaar over triggerpoints geschreven!

De moeilijkheid met triggerpoints is dat ze pijn afleiden. Deze verplaatsing van pijn zet iedereen op het verkeerde been, inclusief de meeste artsen. Dit is de reden dat pijn zo vaak foutief wordt gediagnosticeerd en zo vaak met pijnstillers wordt behandeld. Pijn is een teken dat er iets fout zit en dat het je aandacht nodig heeft. Is het goede geneeskunde de boodschapper met pijnstillers de mond te snoeren en de boodschap te negeren?

Als je de betekenis van je pijn niet begrijpt, legt het Handboek Triggerpoint-therapie dit duidelijk uit. Het toont de patronen van afgeleide pijn van de triggerpoints in 120 spieren in ons lichaam. Het laat je zien hoe je deze triggerpoints met heel eenvoudige en veilige massagetechnieken zelf kunt behandelen. De meeste soorten pijn zijn door uzelf te verhelpen. Zeker met het stappenplan dat vertaler van het Handboek Triggerpoint-therapie Rob Beenker heeft opgesteld.

Het Handboek Triggerpoint-therapie zal vele ideeën die je altijd over pijn hebt gehad, tegenspreken. Laat je door je skepsis niet meteen verleiden de informatie af te wijzen. Kijk eerst wat andere pijnpatiënten over het boek hebben gezegd. Klik eens op Aandoeningen. Neem vervolgens een kijkje in het boek zelf. Als je er aan toe bent om zelf je pijnbestrijding ter hand te nemen zul jevele verrassingen tegenkomen.

Inhoudsopgave Handboek Triggerpoint-therapie

Voorwoord11
 Inleiding
 Een nieuw leven was het hoofdstuk dat Clair Davies over zichzelf publiceerde in de 1e en 2e druk. In de meest recente versie is daarvoor in de plaats gekomen:

Wist je trouwens triggerpoints eenvoudiger zijn op te lossen als je eerst je fascia goed verzorgt? Dat leer je het gemakkelijkst met behulp van onderstaand boek, over de Melt Methode.

De Melt methode Uitgever: Samsara eerste druk: 2018 ISBN: 90-6963-596-8 Formaat: 20 x 25 cm. Aantal pagina's: 311 Prijs: € 27,50.

Reviews vind je onder het boek in de webwinkel